niedziela, 27 marca 2016

Wesolych swiat..

Kolorowych jajeczek,
rozczochranych owieczek,
rozkicanych króliczków,
pyszno?ci w koszyczku,
a przede wszystkim
mokrego ubrania
w dniu wielkiego lania!


Buona Pasqua – Happy Easter – Joyeuse Pasques – Wesolych Swiat Wielkanocnych – Frohe Ostern – Felices Pascuas – Fouai Hwo Gie Quai le – Eeid-Foss’h Mubarak – Sretun Uskrs – Gezuar Pashken – Paste Fericit – Vesele Velikonoce – Sreken Veligden – Souk San Van Easter – Veselá velká noc – Boa Pascoa – Kalo Paska – Zalig Paasfeest – Schastilvoi Paschi – Giad Pàsk – Srecan Uskrs –Vrolijke pasen – God pasque – Bon fiesse-d’joyeuse pôque – Felician Paskon – Shnorhavor surb zatik – A fraylekhn Pesah – Gofúkkatsu Omédetoo – Ieasika Elihle –   Furaha ya Pasaka!!!!

piątek, 25 marca 2016

Propozycje na swiateczne jajko...

Znudzily sie wam tradycyjne swiateczne jajka barwione no obowiazkowo w lupinkach z cebuli zbieranych przez ostatnie miesiace ?
Oto kilka propozycji na swiateczne jajko, aby wasz stol i posilek wygladal mmmm nietuzinkowo:)

























sourece: internet
Smakowite czyz nie?
Az mam ochote na jajko :)

wtorek, 15 marca 2016

Modne buty ze sklepu Shoespie...

Nowy sezon uwazam za rozpoczety, wiemy juz jakie tredy beda rzadzic ulicami w tym 2016 roku.
Czy wiesz jakie buty zalozyc, zeby byc trendy??

Oto lista najmodniejszych butow, coz w twojej garderobie z pewnoscia nie moze zabraknac szpilek, klasycznych czarnych na wysokim obcasie, jesli znudzil ci sie czarny kolor zawsze mozesz poeksperymentowac; wybor koloru nalezy do ciebie, stawialabym jednak na kolory fantazyjne moze z dekoracyjnym obcasem?!

Ciekawe propozycje w swoim asortymencie posiada sklep 

Shoespie
Wiecej super butow znajdziecie pod tym linkiem,
http://www.shoespie.com/C/Low-Heels-101412/
 oto co ja wylowilam..







Jesli jeszcze nie posiadasz sandalkow na lato, to doskonaly czas aby sie za nimi rozgladnac..modne sa gladiatorki i wszelkiego rodzaju teczowe sandaly!!!
Im bardziej fantazyjne i o wyszukanym wzorze tym lepiej.
SKLEP SHOESPIE MA W SWYM ASORTYMENCIE NIEZLICZONA ILOSC SANDALKOW W KAZDYM GUSCIE Z PEWNOSCIA.
Wystarczy tylko wybrac w gornym rogu sekcje SANDALS, lub kliknijcie tylko w ten link..
http://www.shoespie.com/C/Sandals-c1-101403/
Zobaczcie co znalazlam...











Jesli nie jestes zwolenniczka wysokich obcasow, nie pozwala ci na to praca wzrost lub tez cenisz sobie wygode a nie chcesz rezygnowac z obcasa, zaden problem w sklepie SHOESPIE znajdziesz buty na niskim, dyskretnym obcasiku aby czuc sie kobieco w kazdej sytuacji.
Wystarczy na glownej stronie sklepu wybrac opcje HEELS---LOW HEELS.
Nie musisz juz meczyc swych stop w butach na obcasie 12, mozesz wybrac cos trendy na nizszym bardziej wygodnym obcasie.
W tym sezonie szczegolnie modne sa buty wiazane na kostce, idealnie wygladaja w polaczeniu z jeansami typu boyfriend.








W sklepie Shoespie znajdziec z pewnoscia to czego szukacie.
OFERUJE SZEROKA GAME BUTOW W KAZDYM TYPIE, OD ELEGANCKICH SZPILEK, POPRZEZ BUTY DLA PANIEN MLODYCH , KONCZAC NA SANDALKACH I KOZAKACH.

Dodatkowa w sklepie dostepne sa rozne promocje.
Oto lista kodow ktore z pewnoscia przydadza sie wam przy zakupach.


Wysylka odbywa sie do wszystkich krajow za pomoca kuriera, lub wysylka standardowa.
Platnosc tradycyjnie za pomoca PayPal, lub karty kredytowej.
Oczywiscie jesli zakupiony produkt nie bedzie w twoim guscie masz prawo do zwrotu.

Nie ma nic milszego niz spokojne zakupy online!!
I CO NAJWAZNIEJSZE WASZA PARA BEDZIE UNIKATOWA BO WATPIE ZEBY KTOSC MIAL DRUGA PARE TAKA JAK TY!!
Zakupy w sieciowkach moze sa ekonomiczne, ale ile butow takich jakie posiadamy widzimy na ulicy?
Mnostwo.
Kupujac w sklepach online nie musimy sie o to martwic!!!
Milego szopingowania !!
BUZIAKI


środa, 9 marca 2016

Ciasteczka owsiane...

Ciasteczka owsiane bez maki, jajka i cukru..samo zdrowie!!
Latwizna do wykonania :

2 dojrzale banany
1 szklanka platkow owsianych
4 lyzki mleka
1 lyzeczka proszku do pieczenia
1 miarka izolatu bialkowego ( jesli sie takowy posiada w domu , ja uzylam o smaku banana )
2 lyzki rodzynek 
2 lyzki migdalow ( bakalie dodajemy wg uznania mozna dodac co sie komu podoba)

Wykonanie:
Banany blendujemy na gladka mase, dodajemy platki owsiane i reszte skladnikow mieszamy wszystko dokladnie lyzka.
Lyzki uzywamy do robienia kulek, ktore pozniej splaszczamy aby uzyskaly forme ciasteczek.
Pieczemy 15 min w piekarniku rozgrzanym do 180°



SMACZNEGO!!!

wtorek, 8 marca 2016

Dzien kobiet...



Dziś Dzień Kobiet
Bez wyrzeczeń i diet,
Troszkę pudru, ciutkę szminki
I już mamy lepsze minki
Tu za dużo, tam za mało
Każdej z nas się wydawało, 
Że ma wszystko wręcz na opak,
Prościej ma niejeden chłopak
Więc po winko wysyłamy
I z kwiatami zapraszamy.


NAJLEPSZEGO BABECZKI :*

piątek, 4 marca 2016

Nutella, nie ja podziekuje...!!!

Od kiedy zaczelam moja zabawe a raczej zmiane zywienia na bardziej zdrowa, zaczelam czytac uwaznie etykiety produktow znajdujacych sie na sklepowych polkach. Dzis pod lupa jakze uwielbiana przez nasz Nutella reklamowana jako krem do smarowania mleczno-orzechowy, ale czy tak jest naprawde?
G...o prawda ze tak sie wypowiem powinna byc reklamowana jako krem cukrowo- tluszczowy bardziej by sie to do niej odnosilo.
Przyjrzyjmy sie skladowi Pani Nutelli...

Cukier rzadzi na drugim miejscu kruluje olej roslinny ( ukochany palmowy), orzechy az 13%, kakao jesli wezmiemy lupe to go znajdziemy bo jest go az 7%, podobnie do mleka w proszku znikoma ilosc 6%, serwatka, lecytyna i wanilina.
Ponoc ma nam dac energie na rozpoczecie dnia no i da, ale na jak dlugo cukry proste sa szybko trawione, powoduja nagly wyrzut insuliny do krwi a potem... glod.


Wiec nie ma nic lepszego niz zaczac dzien od pajdy chleba ( bialego) posmarowanego tak na bogato nutella!!
PYSZOTA!!!!

ISTNIEJE WIELE PRZEPISOW ABY TAKI KREM ZROBIC SOBIE W DOMU SAMEMU, OTO JEDEN Z NICH

1 AWOKADO
2 LYZKI GORZKIEGO KAKAO
2 LYZKI MIODU ( LUB INNEGO SLODZIDLA)
2 LYZKI MLEKA KOKOSOWEGO
2 ORZECHY WLOSKIE




WSZYSTKO RAZEM BLENDUJEMY I SMARUJEMY NASZA KROMKE PELNOZIARNISTEGO PIECZYWA!!

SOURCE:INTENET


To sie nazywa sniadanie energetyczne, bogate w bialko ( pochodzace z kakao, orzechy ) zdrowe tluszcze ( awokado, orzechy)
i wegle w tym przypadku cukry proste (miod) 
Z pewnoscia jest bardziej zdrowy taki krem niz cukrowo- tluszczowa nutella a fuuuuu!!!!

Oczywiscie raz za czasu lyzka nutelli nie zaszkodzi aczkolwiek nie powinna ona goscic na stale w naszym jadlospisie, zwlaszcza jesli w domu mamy male dzieci.

Co wy na to zmienil sie wasz stosunek do nutelli ?
Czy raczej was to j..e co w brzuchu laduje?
BUZIAKI
XOXO